Jäsenyyden päivittäminen Black Friday tarjouksella
Jos olet jo Sipoon Sykkeen jäsen ja haluat tarttua Black Friday tarjoukseen, täytäthän alla olevan lomakkeen.
Tule oppimaan defibrilaattorin käyttö
Kun selkää kolottaa tai liike tuntuu jäykältä, pysähtyminen ei auta – liike auttaa. Oikeanlainen harjoittelu lisää liikkuvuutta, vahvistaa tukilihaksia ja palauttaa kehon hallinnan. Tule rohkeasti kysymään neuvoa – me autamme sinua kohti kivutonta liikettä.