Firstbeat hyvinvointianalyysi | Sipoon Syke

Firstbeat Life -hyvinvointianalyysi

Ammattilaistason fysiologinen mittaus ja yksilöllinen ohjaus terveytesi tukena.


Firstbeat Life on edistyksellisin teknologia stressin ja palautumisen hallintaan. Palvelun tarjoama mittausdata auttaa ymmärtämään omia reaktioita ja voimavaroja tieteeseen pohjautuvalla varmuudella. Uudistuneen analytiikan ansiosta stressin ja palautumisen määrä sekä voimakkuus pystytään todentamaan sekuntien tarkkuudella.

Arjen jaksaminen sekä stressin ja palautumisen hallinta haastavat sekä työntekijöitä että työyhteisöjä. Kuormitustilanne heijastuu usein myös elämänlaatuun, terveyteen ja suorituskykyyn. Kuormittavia tekijöitä tai valintojen vaikutuksia ei ole aina helppo tunnistaa itse. Siksi luotettava objektiivinen data sekä siihen perustuva yksilöllinen ohjaus voivat auttaa tehokkaasti kohti tietoisempia valintoja.


Hallitse stressiä ja palautumista, edistä terveyttäsi


Firstbeat Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, joka avaa erittäin tarkasti omaa stressin, palautumisen, unen ja liikunnan tilannettasi. Palvelu auttaa ymmärtämään, miten parhaiten edistät kehon ja mielen hyvinvointia juuri sinulle sopivalla tavalla sekä löydät tasapainon kuormituksen ja levon välillä.


Palveluun kuuluu:

Luotettava mittalaite erittäin tarkkaan sykevaihtelu- ja liikemittaukseen.

Firstbeat Life -sovellus tarjoaa tietoa stressistä, palautumisesta, unesta ja liikunnasta sekä yksilöllistä ohjausta.

Henkilökohtainen valmennus antaa lisätukea ja motivaatiota.


Lue lisää: https://www.firstbeat.com/


Haluatko saada lisätietoa? Lähetä meille viestiä osoitteeseen nette@sipoonsyke.fi tai täytä alla oleva lomake niin olemme sinuun yhteydessä.



Firstbeat Life yhteydenottopyyntö



Hinnasto


Starttipaketti 1kk sis.;
- mittalaite kotiin toimitettu, mittalaite jää omaksi
- Firstbeat Life mobiilisovellus
- 30 min alkukartoitus
- 30 min etätapaaminen jossa käydään analyysin tulokset läpi
- rajattomasti mittauksia sopimuskauden ajan
- Hinta 220€ (sis. alv 24%)


Starttipaketti 3kk sis.;
- mittalaite kotiin toimitettu, mittalaite jää omaksi
- Firstbeat Life mobiilisovellus
- rajattomasti mittauksia sopimuskauden ajan
- 30 min alkukartoitus
- 2 x 30 min etätapaamista jossa ensimmäisessä käydään ensimmäisen mittauksen tulokset läpi ja toisessa käydään seurantamittauksen raporttia läpi
- mahdollisuus jatkaa lisenssin voimassaoloa sopimuskauden päätyttyä meidän Huolenpito-palvelun avulla (hinta 19,90€/kk)
- Hinta 299€ (sis. alv 24%)


Huolenpito-palvelu (vain Sipoon Sykkeen jäsenille) sis.;
- rajattomasti mittauksia lisenssikuukauksien aikana
- hyvinvointiasiantuntijan tuki ja etävalmennus lisenssikuukauksien aikana
- Hinta 19,90€/kk* (*vaatii oman mittalaitteen jonka voi myös ostaa erikseen hintaan 179€)
- Toistaiseksi voimassa oleva sopimus jossa 30 päivän irtisanomisaika


Muita vaihtoehtoja - pyydä tarjous nette@sipoonsyke.fi


Kylmähoito sopii erilaisten tulehdustilojen lievittämiseen. Sillä voi hoitaa esimerkiksi niska-hartiaseutua.

X°CRYO huippukylmähoidot Sipoon Sykkeellä

Huippukylmähoito on luonnonmukainen ja lääkkeetön apu erilaisten lihas-, nivel- ja iho-oireiden hoitoon. Nyt palvelu löytyy myös Sipoon Sykkeeltä!

Lue lisää


Uusi alku pienryhmävalmennus

On aika unohtaa kaikki epäonnistumiset ja laihdutuskuurit ja antaa itselle mahdollisuus aloittaa puhtaalta pöydältä. Valmentajan ja ryhmän tuella edetään askel askeleelta kohti pysyvää muutosta. Sinä ansaitset voida hyvin omassa kehossasi. Jos et tunne niin tällä hetkellä, on tämä valmennus sinua varten.

Lue lisää