Kardiolaitteiden käyttöohjeet | Sipoon Syke

Kardiolaitteiden käyttöohjevideot

Astuessasi ensimmäistä kertaa salille et välttämättä tiedä miten laitteemme toimii, mutta se ei haittaa. Teimme sinulle helpot ohjeet sitä varten, ole hyvä! Ja hyviä treenejä!

#14 Blogi - Ryhmäliikunta, uhka vai mahdollisuus?

Jos ei ole ennen kokeillut, niin se voi olla epämukavuusalueelle astumista, mutta se jos jokin kehittää.

Lue lisää

#13 Blogi - Kolme helppoa tapaa pudottaa painoa

Eikä kyse ole klikkiotsikosta...

Lue lisää