Uudet sisäpyöräilyn virtuaalitunnit ovat meillä kohta - Motosumo!
Olemme kartoittaneet aktiivisesti uusia ryhmäliikuntakonsepteja maailmalta ja NYT tuomme Sykkeelle täysin uudenlaisen virtuaalisisäpyöräilyn - Motosumon.
Syyskuun aikana asennamme tabletin sisäpyöräilysalin seinälle, josta voit valita mille tunnille haluat mennä. Ohjelmassa pyörii online live-tunteja tasaisin väliajoin, joten interaktiivisuus ohjaajaan on paljon parempi kuin normaalilla virtuaalitunnilla. Interaktiivisuutta lisää vielä se, että pystyt olemaan yhteydessä ohjaajaan, mikäli käytät esim. omaa puhelinta treenin aikana. Valinnanvaraa on myös ns. tallennetuista ohjelmista ja niitä on eritasoisia ja eri musiikeilla. Englanninkielen taito on suomessa muutenkin hyvällä tasolla, joten emme usko senkään haittaavaan menoa - ohjelmat ja ohjaajat puhuvat englantia!
Lisää infoa tulossa syksyn aikana!
Sipoon Syke järjestää jäsenilleen rennon ja energisen jäsenillan perjantaina 26.9. klo 17.15–19.00. Illan ohjelma starttaa yhteisellä treenillä, jossa hiki virtaa ja fiilis nousee – oli tasosi mikä tahansa, treeni sopii kaikille.
Tässä artikkelissa käydään läpi eräs erityisen tärkeä syy miksi harrastaa monipuolista liikuntaa, olit sitten minkä ikäinen tahansa.