Bring a Friend Friday - Special Event | Sipoon Syke

Bring a Friend Friday - Special Event

Perjantaina 10.4. klo 18:00 tehdään jotain vähän erilaista 💚 Ota mukaan ystävä, puoliso tai työkaveri ja tulkaa yhdessä treenaamaan!

Perjantaina 10.4. klo 18:00 tehdään jotain vähän erilaista 💚
Ota mukaan ystävä, puoliso, työkaveri – kuka tahansa, joka ei vielä ole Sykkeen jäsen, mutta haluaisi kokeilla jotain uutta ja hauskaa – ja tulkaa yhdessä treenaamaan!

🔹 Luvassa helppo ja hauska paritreeni
🔹 Ei tarvitse aiempaa kokemusta
🔹 Tärkeintä on tekeminen yhdessä, ei suorittaminen

Treeni on suunniteltu niin, että kaikille tulee onnistunut fiilis 🙌

Treenin jälkeen jäädään vielä yhdessä chillaamaan – tarjolla pientä kuohuvaa ja rentoa hengailua 🥂

💬 Miksi tulla mukaan?
– Helpompi tulla, kun et tule yksin
– Saat jakaa hyvän fiiliksen kaverin kanssa
– Ja kuka tietää… ehkä sun kaveri innostuu tästä ihan kunnolla

📲 Ilmoittaudu mukaan ja nappaa kaveri messiin!

Paikkoja rajoitetusti – varmista omasi ajoissa ja ilmoita itsesi ja ystäväsi varausjärjestelmän kautta💥


💦 Hiki kuuluu treeniin – ei laitteisiin

Kesän lämpimät säät näkyvät myös salilla. Muistutamme treenipyyhkeen käytöstä, laitteiden puhdistamisesta sekä uusien lattiatuulettimien oikeasta käytöstä, jotta treeniympäristö pysyy viihtyisänä ja välineet hyvässä kunnossa koko kesän ajan. 💦💨💚

Lue lisää


Ryhmäliikuntasalin lattia uudistuu 2.–4.7.2026

Heinäkuun alussa toteutamme ryhmäliikuntasalissa lattiaremontin, jonka tavoitteena on parantaa tilan viihtyisyyttä, turvallisuutta ja käyttömukavuutta. Remontin aikana ryhmäliikuntasali on tilapäisesti pois käytöstä.

Lue lisää