Tuulin asiakastarina
Kyselimme asiakkailtamme, miten he kokevat Sipoon Sykkeen ja mikä pitää heidät motivoituneina. Tutustu Tuuliin täältä.
Tuuli tekee haastavaa vuorotyötä ja on treenannut jo 4 vuotta Sipoon Sykkeellä. Hyvinvointi tarkoittaa Tuulille terveyttä, elinvoimaisuutta, jaksamista ja kykyä tehdä asioita. Sipoon Sykkeelle Tuulin saa palaamaan tilavuus, puhtaus ja tietty rauhallisuus.
Salitreenin ja liikunnan aloittamista pohtivalle hän kertoo, että etenkin vanheneville ihmisille on äärettömän tärkeää huolehtia lihaskunnostaan. Eikä vain ulkonäön takia vaan terveyden kannalta. Ulkonäkö tulee plussana mukana. Tuuli sanoo, että myös istumatyöläiselle on tärkeää liikkua ja pitää huolta lihaskunnostaan.
Tuuli pysyy itse motivoituneena sen takia, että raskaat duunit vaatii raskaat huvit.
Kun haastava vuorotyö haastaa kroppaa niin pitää antaa vähintään samalla mitalla takaisin. Ja oman lajin, painin, ohella kuntosalitreeni on myös hyvä harrastus.
Kiitos Tuuli viisaista sanoista. Hyviä treenejä ja tsemiä duuniin!
#backtosyke
Treenaa kesällä vähintään kerran viikossa, eli 13 kertaa 2.6.-31.8.2025 välisenä aikana, ja merkkaa treenisi kuntosalin seinällä olevaan taulukkoon, niin olet mukana arvonnassa, jossa pääpalkintona on irtiottopaketti Sipoonjoen Perinnesaunassa sisältäen hoidot!
Lue asiakkaidemme Googlessa julkaistuja kokemuksia Sipoon Sykkeestä.