Online-Training liikuntatunnit tekee paluun synttäriviikolla! | Sipoon Syke

Online-Training liikuntatunnit tekee paluun synttäriviikolla!

Keväästä tutut virtuaalitunnit palaa takaisin osaksi Sipoon Sykkeen tuoteperhettä. Synttäriviikon kunniaksi pääset kokeilemaan virtuaalitunteja veloituksetta.

Synttäriviikon kunniaksi pääset tutustumaan meidä Online-Training palveluumme viikon ajan veloituksetta. Tutustumisviikon jälkeen voit ostaa itsellesi Online-Training jäsenyyden synttäritarjoushintaan. Maksimi-Syke jäsenenä saat virtuaalitunnit veloituksetta käyttöösi.

Luvassa on ohjattuja virtuaalitunteja lähes päivittäin! Kuntoilu lisää kehon vastutuskykyä, joten pidäthän itsestäsi huolta ja muista kuntoilla.


Viikkoaikatauluista sekä ohjeet virtuaalimaailmaan julkaistaan maanantaina 19.10.2020.

Synttäriviikon Online-Training aikataulu. 19.10-25.10.2020.


Ajankohtaista


#29 Kun selkä kolottaa, keho kaipaa liikettä

Kun selkää kolottaa tai liike tuntuu jäykältä, pysähtyminen ei auta – liike auttaa. Oikeanlainen harjoittelu lisää liikkuvuutta, vahvistaa tukilihaksia ja palauttaa kehon hallinnan. Tule rohkeasti kysymään neuvoa – me autamme sinua kohti kivutonta liikettä.

Lue lisää