Defibrilaattori koulutus Sykkeellä | Sipoon Syke

Defibrilaattorin käyttökoulutus ti 2.12. klo 17.15-17.45

Tule oppimaan defibrilaattorin käyttö


Olemme hankkineet defibrilaattorin ja järjestämme käyttökoulutuksen, johon kaikki asiakkaamme voivat osallistua. Koulutuksessa opit, miten toimia hätätilanteessa nopeasti ja oikein, sekä miten defibrillaattoria käytetään turvallisesti ja tehokkaasti.

Koulutus sisältää:

  • Toimintamallin hätätilanteissa

  • Peruselvytyksen tärkeimmät vaiheet

  • Mahdollisuuden esittää kysymyksiä

Koulutus sopii kaikille – aiempaa kokemusta ei tarvita. Tavoitteena on, että jokainen osallistuja tuntee olonsa varmaksi ja valmiiksi toimimaan, jos tilanne sitä joskus salillamme tai sen ulkopuolella vaatii.

Tervetuloa oppimaan tärkeä taito, joka voi pelastaa ihmisen hengen!

​​​​​​​Ilmoittaudu mukaan tapahtumaan suoraan sovelluksemme "Syke Liikuntakeskus" kautta tai alla olevalla lomakkeella.



Sipoon Sykkeen monipuolinen ryhmäliikunta-aikataulu

Ryhmäliikunta-aikataulu päivittyy taas kesäksi. Tutustu tuntivalikoimaan ja suunnittele itsellesi sopivat treeniajat #kesälläkuntoon!

Lue lisää


#29 Kun selkä kolottaa, keho kaipaa liikettä

Kun selkää kolottaa tai liike tuntuu jäykältä, pysähtyminen ei auta – liike auttaa. Oikeanlainen harjoittelu lisää liikkuvuutta, vahvistaa tukilihaksia ja palauttaa kehon hallinnan. Tule rohkeasti kysymään neuvoa – me autamme sinua kohti kivutonta liikettä.

Lue lisää