Olemme päivittäneet keskuksemme maskisuositusta
Suosittelemme jatkossa maskin käyttöä oman harkinnan mukaan.
THL on päivittänyt kansalaisille tarkoitettua maskisuositustaan. Suositus ei perustu enää koronaepidemian eri vaiheisiin vaan pääosin ihmisten omaan tilannekohtaiseen harkintaan. Maskia kannattaa edelleen käyttää etenkin ruuhkaisissa, julkisissa sisätiloissa ja erityisesti, jos on rokottamaton.
Huolehdimme kuitenkin jakossakin etäisyyksistä, välineiden puhdistamisesta ja käsihygieniasta. Koko keskuksemme välineistö ja kosketuspinnat on suojattu Nanope Palccoat valokatalyysivalmisteella, joten ei tarvitse siis enää käyttää paperia ja suihketta putsaamiseen, muutoin kun omien hikijälkien poistamiseen. Meillä on käsidesiä saatavilla, sekä paperia ja parisenkymmentä suihkepulloa ympäri salia, jolla voi näppärästi pyyhkiä hikijäljet laitteilta. Tähän suosittelemme oman hikipyyhkeen käyttöä, sekä salilla että ryhmäliikunnoissa.
Varmistetaan yhdessä että jokainen saa ja voi treenata meillä turvallisesti!
Tartu ainutlaatuiseen tilaisuuteen ja tule mukaan 10 viikon intensiiviseen pienryhmävalmennukseen. Valmennus on englanninkielinen.
Haluatko saada kuntosaliharjoittelustasi enemmän irti? Personal trainer eli PT voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi nopeammin, liikkumaan turvallisesti ja pitämään motivaation korkealla. Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja, PT:n asiantuntemus tekee harjoittelustasi tehokkaampaa ja johdonmukaisempaa.