nextRing - uuden sukupolven älysormus | Sipoon Syke

nextRing - uuden sukupolven älysormus

Tule synttäriviikolla 22.10.2025 klo 15-19 tutustumaan tähän sormukseen ja kuulemaan lisää


nextRing – enemmän kuin pelkkä sormus

Hyvinvointi on kokonaisuus, joka koostuu levosta, palautumisesta, aktiivisuudesta ja kehon vireystilasta. nextRing on älykäs ja tyylikäs sormus, joka seuraa näitä kaikkia huomaamattomasti vuorokauden ympäri.

Sormus mittaa muun muassa unenlaatua, kehon palautumista, aktiivisuutta sekä stressitasoja ja tarjoaa selkeää dataa hyvinvointisi tueksi. nextRing auttaa sinua tekemään parempia valintoja arjessa ja tukee palautumista kiireisenkin elämäntyylin keskellä.

Helppokäyttöinen, huomaamaton ja aina mukanasi – nextRing tekee datasta arjen voimavaran.

Katso alla olevalta videolta lyhyt esittely nextRingistä:



9 vuotta sykettä, yhteisöä ja jatkuvuutta

Sipoon Syke täyttää 9 vuotta! Yhdeksän vuotta liikettä, hikeä, naurua ja tuhansia treenejä. Yhdeksän vuotta, joiden aikana salimme on kasvanut paikaksi, jossa ei vain kehitetä lihaskuntoa – vaan rakennetaan yhteisöä, joka kannustaa, tukee ja pitää liikkeessä myös silloin, kun oma motivaatio horjuu.

Lue lisää


#28 Olkapää

Tässä blogikirjoituksessa käydään läpi olkapään ja hartiarenkaan toiminta, yleisimmät ongelmat ja niiden syyt sekä kerrotaan, miksi kiertäjäkalvosin ja lapatuki ovat olkapään terveyden kannalta tärkeitä. Lisäksi esitellään harjoitusohjelma, jonka avulla voi parantaa olkapäiden liikkuvuutta, lihasten hallintaa ja voimantuottoa.

Lue lisää