PowerClub 2.-21.12.2024 | Sipoon Syke

PowerClub 2.-21.12.2024

Vielä mahtuu yksi PowerClub lähtö ennen joulua! Hikisiä, monipuolisia ja tehokkaita treenejä.


PowerClub 2.-21.12.2024, on kolmen viikon (6 kertaa + 1 lauantai) tehokas paketti hikisiä, monipuolisia ja tehokkaita treenejä.

Ilmoittautua voi tuttuun tapaan kahteen eri ryhmään:

- Ryhmä 1 ma ja ke klo 18.15

- Ryhmä 2 ma ja ke klo 19.15

Yhteiset treenit maanantaisin ja keskiviikkoisin. Molemmille ryhmille yhteistreenit lauantaina 21.12. klo 11.30 ryhmäliikuntasalissa.

Valmennuksen hinta on 135€.

Valmentajana kokenut ja koulutettu Anna Räisänen.

Osta valmennus suoraan verkkokaupasta ja tule mukaan!

Lisätietoja saat halutessasi suoraan valmentajalta anna@sipoonsyke.fi


Varaa paikkasi ostamalla valmennus verkkokaupasta


After Workout Chill – Sweat & Social

Sipoon Syke järjestää jäsenilleen rennon ja energisen jäsenillan perjantaina 26.9. klo 17.15–19.00. Illan ohjelma starttaa yhteisellä treenillä, jossa hiki virtaa ja fiilis nousee – oli tasosi mikä tahansa, treeni sopii kaikille.

Lue lisää


Maastaveto salilla – sama liike, jolla nostat kauppakassin lattialta. Harjoittelulla vahvistat arjen toimintakykyä.

#27 Miksi sinä liikut tai miksi sinun tulisi liikkua?

Tässä artikkelissa käydään läpi eräs erityisen tärkeä syy miksi harrastaa monipuolista liikuntaa, olit sitten minkä ikäinen tahansa.

Lue lisää