Ryhmäliikuntatunnin palautekysely
Sipoon Syke järjestää jäsenilleen rennon ja energisen jäsenillan perjantaina 26.9. klo 17.15–19.00. Illan ohjelma starttaa yhteisellä treenillä, jossa hiki virtaa ja fiilis nousee – oli tasosi mikä tahansa, treeni sopii kaikille.
Tässä artikkelissa käydään läpi eräs erityisen tärkeä syy miksi harrastaa monipuolista liikuntaa, olit sitten minkä ikäinen tahansa.