Kuntosalin ja toiminnallisen alueen tilavaraukset
Alla olevasta listasta näkyy tämän hetkinen tilanne tilavarauksien osalta. Huomioithan että pieniä muutoksia saattaa esiintyä. Ryhmäliikuntatunnit näkyvät omassa aikataulussa.
Kaikki tilavaraukset pyritään laittamaan mobiilisovellukseen "Jumpat" -osion alle nähtäväksi. Tämä näkyy myös nettiselaimessa varausjärjestelmässä.
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Maanantai
Kuntosali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Toiminnallinen alue:
klo 9.00-10.00 ryhmäliikuntatunti Syke-Fysio
klo 18.15-20.15 pienryhmävalmennusta, PowerClub 1.9.-15.10.2025
klo 18.15-20.15 pienryhmävalmennusta, PowerClub 27.10.-10.12.2025
Ryhmäliikuntasali:
klo 10.10-11.10 Golden Years -ryhmäliikuntatunti (ovat satunnaisesti myös kuntosalin puolella)
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Tiistai
Kuntosali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Toiminnallinen alue:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Ryhmäliikuntasali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Keskiviikko
Kuntosali:
klo 9.30-10.30 ryhmäliikuntatunti (Sali-Circuit)
Toiminnallinen alue:
klo 18.15-19.15 pienryhmävalmennusta, PowerClub 14.7.-6.8.2025
klo 18.15-20.15 pienryhmävalmennusta, PowerClub 1.9.-15.10.2025
klo 18.15-20.15 pienryhmävalmennusta, PowerClub 27.10.-10.12.2025
Ryhmäliikuntasali:
8.10.2025 klo 9.00-12.30 yksityistilaisuus
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Torstai
Kuntosali:
klo 10.00-11.00 Golden Years -ryhmäliikuntatunti
18.9.2025 klo 13-15 kouluryhmä salilla.
klo 19.15-20.15 pienryhmävalmennusta, varaus voimassa toistaiseksi (yritysvalmennus)
Toiminnallinen alue:
18.9.2025 klo 13-15 kouluryhmä salilla.
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Ryhmäliikuntasali:
18.9.2025 klo 13-15 varattu kouluryhmälle.
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Perjantai
Kuntosali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Toiminnallinen alue:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Ryhmäliikuntasali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Lauantai
Kuntosali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Toiminnallinen alue:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Ryhmäliikuntasali:
4.10.2025 klo 11.45-15.45 yksityistilaisuus
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Sunnuntai
Kuntosali:
klo 9.45-11.00 pienryhmävalmennusta 10.8.-21.12.2025 (Uuteen Nousuun)
klo 11.05-12.05 pienryhmävalmennusta 10.8.-21.12.2025 (Laadukas Liike on Lääke)
klo 15.30-16.30 pienryhmävalmennusta 10.8.-21.12.2025 (Vahva ja Liikkuva Keho)
klo 17.00-18.00 pienryhmävalmennusta 10.8.-21.12.2025 (Äijät)
Toiminnallinen alue:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Ryhmäliikuntasali:
5.10.2025 klo 10.00-12.00 varattu tapahtumalle. Lue lisää: https://sipoonsyke.fi/fi-fi/article/ajankohtaista/palaudu-yinjoogalla-kehon-ja-mielen-hyvinvointihetki/11978/
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Spinningsali:
Katso ryhmäliikunnan aikataulu tästä.
Ryhmäliikunta-aikataulu päivittyy taas kesäksi. Tutustu tuntivalikoimaan ja suunnittele itsellesi sopivat treeniajat #kesälläkuntoon!
Mikäli olet ensimmäistä kertaa ilmoittautumassa Sipoon Sykkeen ryhmäliikuntatunneille luethan ensin ohjeet alta.