Kesähaaste 2026
Treenaa kesällä vähintään kerran viikossa eli yhteensä vähintään 13 kertaa ajalla 1.6.–30.8.2026 ja merkitse treenisi kuntosalin seinällä olevaan taulukkoon. Näin osallistut arvontaan, jonka pääpalkintona on huikea yllätyspalkinto!
Treenaa yhteensä vähintään kolmetoista kertaa, niin osallistut arvontaan. Ei ole siis pakko treenata joka viikko, mikäli lomat/ matkat ym. osuvat viikoille.
Jokavuotinen KESÄHAASTE alkaa 1.6.2026!
Kesähaasteella haluamme kannustaa sinua pitämään treenirytmistä kiinni myös kesä-, heinä- ja elokuun aikana. Kaikkien haasteen suorittaneiden kesken arvotaan huikea yllätyspalkinto!
Osallistu kesähaasteeseen kirjoittamalla nimesi salin seinällä olevaan julisteeseen ja merkitsemällä jokainen treenikertasi taulukkoon. Arvontaan osallistuvat kaikki, jotka treenaavat vähintään 13 kertaa ajalla 1.6.-30.8.2026. Treeniksi lasketaan kuntosaliharjoittelu, ryhmäliikunta, sisäpyöräily sekä pienryhmäharjoittelu.
Jos vietät osan kesästä mökillä, matkoilla tai ulkomailla, voit silti osallistua haasteeseen. Tärkeintä on, että jäsenyytesi pysyy aktiivisena koko kesän ajan ja että sinulle kertyy vähintään 13 treenikertaa haastejakson aikana. Arvonnan voittajan kohdalla tarkistamme, että nämä ehdot täyttyvät.
Tsemppiä kesähaasteeseen, onnistuneita treenejä ja aurinkoista kesää!
Seuraava mittaustapahtuma pidetään keskiviikkona 14.1.2027 klo 15-19. Merkitse päivämäärä kalenteriin ylös ja tule mittaukseen!
Kymmenen vuotta liikuntaa, kasvua ja yhteisöllisyyttä. Sipoon Syke juhlisti vuosikymmentään 10. lokakuuta Lilla Villanissa järjestetyssä GOLD & GLITTER -gaalassa, joka kokosi yhteen 140 juhlavierasta.
Tartu nyt ainutlaatuiseen tilaisuuteen ja tule mukaan 7 viikon intensiiviseen pienryhmäohjaukseen.