Kesähaaste 2026 | Sipoon Syke

Kesähaaste 2026

Treenaa kesällä vähintään kerran viikossa eli yhteensä vähintään 13 kertaa ajalla 1.6.–30.8.2026 ja merkitse treenisi kuntosalin seinällä olevaan taulukkoon. Näin osallistut arvontaan, jonka pääpalkintona on huikea yllätyspalkinto!

Treenaa yhteensä vähintään kolmetoista kertaa, niin osallistut arvontaan. Ei ole siis pakko treenata joka viikko, mikäli lomat/ matkat ym. osuvat viikoille.

Jokavuotinen KESÄHAASTE alkaa 1.6.2026!

Kesähaasteella haluamme kannustaa sinua pitämään treenirytmistä kiinni myös kesä-, heinä- ja elokuun aikana. Kaikkien haasteen suorittaneiden kesken arvotaan huikea yllätyspalkinto!

Osallistu kesähaasteeseen kirjoittamalla nimesi salin seinällä olevaan julisteeseen ja merkitsemällä jokainen treenikertasi taulukkoon. Arvontaan osallistuvat kaikki, jotka treenaavat vähintään 13 kertaa ajalla 1.6.-30.8.2026. Treeniksi lasketaan kuntosaliharjoittelu, ryhmäliikunta, sisäpyöräily sekä pienryhmäharjoittelu.

Jos vietät osan kesästä mökillä, matkoilla tai ulkomailla, voit silti osallistua haasteeseen. Tärkeintä on, että jäsenyytesi pysyy aktiivisena koko kesän ajan ja että sinulle kertyy vähintään 13 treenikertaa haastejakson aikana. Arvonnan voittajan kohdalla tarkistamme, että nämä ehdot täyttyvät.

Tsemppiä kesähaasteeseen, onnistuneita treenejä ja aurinkoista kesää!


💦 Hiki kuuluu treeniin – ei laitteisiin

Kesän lämpimät säät näkyvät myös salilla. Muistutamme treenipyyhkeen käytöstä, laitteiden puhdistamisesta sekä uusien lattiatuulettimien oikeasta käytöstä, jotta treeniympäristö pysyy viihtyisänä ja välineet hyvässä kunnossa koko kesän ajan. 💦💨💚

Lue lisää

Ryhmäliikuntasalin lattia uudistuu 2.–4.7.2026

Heinäkuun alussa toteutamme ryhmäliikuntasalissa lattiaremontin, jonka tavoitteena on parantaa tilan viihtyisyyttä, turvallisuutta ja käyttömukavuutta. Remontin aikana ryhmäliikuntasali on tilapäisesti pois käytöstä.

Lue lisää

PowerClub intensiivijäsenyys

Tartu nyt ainutlaatuiseen tilaisuuteen ja tule mukaan 7 viikon intensiiviseen pienryhmäohjaukseen.

Lue lisää