Kesähaaste 2023
Jokavuotinen kesäskaba käynnistyy taas! Osallistumisaikaa on 3.7.-3.9.2023 välisenä aikana. Osallistujien kesken arvotaan yhteistyökumppaneiden kautta saatuja palkintoja.
On aika mittelöidä kesäskaban merkeissä "2023 kesän Sykeläinen" -tittelistä.
Vähintään 15 treenikertaa aikavälillä 3.7.-3.9.2023 keränneet ovat mukana upeiden paikallisten tuotteiden arvonnassa.
Lisäksi kolme eniten treenipisteitä kesällä kerännyttä palkitaan Sipoon Sykkeen omilla tuotepalkinnoilla!
Treenipisteen saat jokaisesta treenikerrasta Sipoon Sykkeellä. Mukaan lasketaan niin kuntosalikäynnit, ryhmäliikuntatunnit, kuin myös sisäpyöräilyn virtuaalitunnit. Voit kerätä yhden pisteen per päivä.
Merkitse jokainen treenisi viivalla seinälle, siihen merkittyyn paikkaan, ja muista kirjata itsesi myös sisään kosketusnäytöltä. Näin olet mukana!
Tartu nyt ainutlaatuiseen tilaisuuteen ja tule mukaan 7 viikon intensiiviseen pienryhmävalmennukseen.
Golden Years jäsenyydellä haluamme kannustaa monipuoliseen liikuntaan. Tärkeimpiä tavoitteita ikääntyneiden liikunnassa on parantaa lihasvoimaa, ylläpitää nivelten liikkuvuutta sekä luiden lujuutta.