Kesähaaste 2025 | Sipoon Syke

Kesähaaste 2025!

Treenaa kesällä vähintään kerran viikossa, eli 13 kertaa 2.6.-31.8.2025 välisenä aikana, ja merkkaa treenisi kuntosalin seinällä olevaan taulukkoon, niin olet mukana arvonnassa, jossa pääpalkintona on irtiottopaketti Sipoonjoen Perinnesaunassa sisältäen hoidot!

Treenaa yhteensä vähintään kolmetoista kertaa, niin osallistut arvontaan. Ei ole siis pakko treenata joka viikko, mikäli lomat/ matkat ym. osuvat viikoille.


Jokavuotinen KESÄHAASTE alkaa 2.6.2025!

Pääpalkintona on irtiottopaketti paikallisessa Sipoonjoen perinnesaunassa sisältäen saunaelämyksen ja hoitoja, tarkemmin:

- Jälkilöylyt lauantai-iltana klo 19-22

- Noin puolen tunnin mittaiset hoidot 3:lle

- Pyyhkeet, tossut ja saunatakit 3:lle


Luvassa on huikea elämys- ja irtiottopaketti ja voit lukea lisää Sipoonjoean perinnasaunan palveluista täältä.

Tämän lisäksi tulemme arpomaan kaikkien kesken myös toisen palkinnon, älysormus Nextringin. Voit lukea NextRingistä täältä.

Mahdollisuudella voittaa nämä mahtavat palkinnot, haluamme kannustaa treenaamaan myös kesäisin, eli kesä-, heinä- ja elokuussa. Jos haluat olla mukana kesähaasteessa, kirjoita nimesi seinällä olevaan julisteeseen ja merkkaa treenikerran jälkeen aina käyntisi julisteeseen. Jokainen, joka on käynyt vähintään kerran viikossa ryhmäliikunnassa, sisäpyöräilyssä, pienryhmässä tai salilla treenaamassa, osallistuu arvontaan. Eli kesän aikana yhteensä vähintään 13 kertaa.

Jos olet kesän aikana pidemmän ajan matkoilla, esimerkiksi mökillä tai ulkomailla, voit kuitenkin osallistua kesähaasteeseen ja arvontaan pitämällä jäsenyytesi aktiivisena läpi kesän ja treenaamalla vähintään 13 kertaa 2.6.-31.8.2025 välisenä aikana. Tulemme tarkistamaan arvonnan voittajalta että nämä ehdot täyttyvät.

Tsemppiä kesähaasteeseen, treeneihin ja nauttikaa hyvistä keleistä!

nextRing älysormus


Seuraava askel Sykkeen tarinassa – me laajennamme

Olemme laajentamassa toimintaamme ja avaamassa toiminnallisen treenaamisen salin Postin vanhoihin tiloihin. Tila sijaitsee Sipoon 1. Apteekkia vastapäätä, samassa kerroksessa kun ravintola Sapori d'Italia

Lue lisää

Sipoon Sykkeen avoin leuanvetokisa la 23.5.2026 klo 12.00!

Punnitus klo 11.00 alkaen. Osallistu ja koe kisajännitys, rennossa tunnelmassa

Lue lisää

​​​​​​​Sipoon Sykkeen monipuolinen ryhmäliikunta-aikataulu


​​​​​​​Ryhmäliikunta on yhdessä tekemistä, iloa ja liikettä. Tarjoamme monipuolisia tunteja eri tasoisille liikkujille – tutustu ajankohtaiseen aikatauluun ja löydä oma tapasi liikkua.

Lue lisää