Ryhmäliikunta -harrastus

Harrastusten Vantaa ryhmäliikunta -tunneille ilmoittautuminen on nyt käynnissä. Tunnit ovat suunnattu 4-6lk'lle ja järjestetään Hiekkaharjun nuorisotilan salissa. Kaikki kerhot ovat osallistujille ilmaisia.

Ammattitaitoiset ja helposti lähestyttävät ohjaajamme takaavat turvallisen, hauskan ja monipuolisen ympäristön, jossa pääset nauttimaan liikunnan ja rauhoittumisen ilosta läpi lukukauden. Kehonhuoltotunnit ovat yhdistelmä joogaa / pilatesta / liikkuvuusharjoittelua kun taas lihaskuntotunnit keskittyvät hauskoihin lihaskuntotreeneihin musiikin kanssa ja ilman. Nyt sinun ei tarvitse mennä kuntosalille äidin / isän kanssa harrastamaan ryhmäliikuntaa, vaan se tulee luoksesi ja saat tehdä sitä samanikäistesi kanssa. Aiempaa ryhmäliikuntataustaa sinulla ei tarvitse olla ja jokainen otetaan huomioon yksilönä.

Toiminta ei ole tavoitteellista treenaamista mutta kuitenkin niin fyysistä kuin psyykkistä hyvinvointia kehittävää.

Harrastus järjestetään seuraavina päivämäärinä maanantaisin klo 15-16:
2023:

Syksyllä 2023: 6.11 / 13.11 / 20.11 / 27.11 / 4.12 / 11.12 / 18.12
Keväällä 2024: 15.1 / 22.1 / 29.1 / 5.2 / 12.2 / 26.2 / 4.3 / 11.3 / 18.3 / 25.3 / 8.4 / 15.4 / 22.4 / 29.4 / 6.5 / 13.5 / 20.5 / 27.5

Ilmoittaudu harrastukseen alla olevaan lomakkeen kautta. HUOM! Paikkoja rajoitetusti.