Monipuolinen ryhmäliikuntatarjonta
Tarjoamme kattavan ja monipuolisen ryhmäliikuntaohjelmiston. Mikäli haluat vaikuttaa tuntitarjontaamme, ystävällisesti lähetä meille palautetta ja kerro toiveesi.
Ryhmäliikuntasali ja spinningsali ovat vapaasti asiakkaiden käytettävissä mikäli tiloissa ei ole ohjattuja tunteja.
Spinningsalissa on myös käytössä virtuaalitunteja jotka kuka tahansa voi omatoimisesti käynnistää juuri silloin kuin itselle sopii parhaiten!
Ryhmäliikunta on yhdessä tekemistä, iloa ja liikettä. Tarjoamme monipuolisia tunteja eri tasoisille liikkujille – tutustu ajankohtaiseen aikatauluun ja löydä oma tapasi liikkua.
Mikäli olet ensimmäistä kertaa ilmoittautumassa Sipoon Sykkeen ryhmäliikuntatunneille luethan ensin ohjeet alta.
Etsitkö liikuntamuotoa, joka vahvistaa lihaksia, parantaa kestävyyttä ja on samalla lempeä nivelille? Vesijumppa voi olla juuri sinulle sopiva ratkaisu. Sipoon Sykkeellä tarjoamme nyt vesiliikuntamahdollisuuksia myös niille, jotka haluavat liikkua vedessä.