Euroopan liikuntaviikkoa vietetään 23.09 - 30.09.2023
Liikuntaviikko tulee jälleen! Liikuntapäivät -tapahtuma on maksuton, kaikille avoin valtakunnallinen liikuntatapahtuma. Liikuntaviikko on osa koko Euroopan liikuntaviikkoa. Laitetaan yhdessä koko Suomi liikkeelle.
Haastamme sinut mukaan hyvinvointiin
Nyt on oikea aika korostaa liikkumisen yhteyttä terveyteen, joten pääviesti tapahtumassa on tänä vuonna “Vaikuttavaa Liikettä – Parempaa Terveyttä”. Liikkuminen on tärkeä osa kansanterveyttä. Fyysinen aktiivisuus, ravinto, uni ja mielenterveys ovat hyvinvoinnin tärkeitä osa-alueita. Kansansairauksien ehkäisemisen ohella toimintakyvyn ylläpitämiseksi liikkumisella on selkeää tutkittua vaikuttavuutta. Yhteiskunta tarvitsee vaikuttavaa liikettä, alan yrityksiä ja liikkujia. Lähdetään tapahtuman kautta kohti parempaa terveyttä!
Liikuntapäivät vietetään kuntokeskuksissa 18.9. - 24.9.23. Tavoitteena on innostaa ihmiset liikkumaan itselleen sopivimmalla tavalla, tarjoamalla kuntokeskusten tuottamia liikuntamahdollisuuksia ympäri Suomea. Olemme myös osa Suomi Harrastaa valtakunnallista hyvinvointia ja liikkumista tukevaa kampanjaa sekä European Week of Sport-tapahtumaa tunnuksella #BeActive. Liikuntapäivät – BeActive Day on tarkoitettu meille jokaiselle – innostu ja osallistu!
Miten mukaan tapahtumaan?
Liikuntaviikon aikana voit saapua yksin tai yhdessä ystäväsi kanssa liikkumaan, kun sinulle sopii. Lukujärjestyksen ryhmäliikuntatunneille ja kuntosalille saa osallistua veloituksetta. Tilaa 3 päivän liikuntapassi linkistä, lataa meidän sovellus ja ilmoittaudu mukaan.
Tähän kuvat ja infot miten se käytännössä tapahtuu.
Myös linkki tutustumiseen ja liidien keräämiseen.
Haaste työyhteisöille ja seuroille
Haasta oma yrityksesi henkilökunta, seura tai ystäväporukka liikkumaan. Liikuntaviikon aikana kaikki yrityksesi/seurasi jäsenet saavat liikkua viikon ajan yrityksen/seuran nimissä Liikuntakeskus Sipoon Sykkeessä lukujärjestyksen ryhmäliikuntatunneilla ja kuntosalilla. Käynnit kirjataan vastaanotossamme ylös.
Kolme eniten käyntikertoja saanutta yritystä/seuraa palkitaan 500 €, 300 € ja 100 € TYHY-liikuntalahjakortilla. Lahjakortin saa käyttää haluamallaan tavalla esim. työntekijöiden TYHY- päivään, joka järjestetään teille erikseen toiveenne mukaisesti.
Eniten käyntikertoja keränneen ryhmän ilmoittaja palkitaan myös henkilökohtaisella 100 € lahjakortilla. Ilmoita ryhmäsi alla olevalla lomakkeella anton@sipoonsyke.fi tai saapukaa vain paikalle tapahtumaviikolla. Ilmoittautumalla ryhmäliikunta- tunneille ennakkoon varmistat oman paikkasi tilaamalla 3-päivän #BeActive-passin, joka on voimassa kolme päivää, vapaavalintaisesti koko viikon ajan. Passi aktivoituu tilauksesta.
Lomake seuroille / yrityksille
Ryhmäliikunnan kesäkausi käynnistyy 29.5.2023. Tutustu tuntivalikoimaan ja kalenteroi kesän jumpat.
Tervetuloa mukaan valtakunnalliseen hyvinvoinnin talkoisiin!
Tulosta liikuntaviikon juliste klikkaamalla tästä!
Tulosta liikuntaviikon lippuja klikkaamalla tästä!
Lue lisää valtakunallisesta liikuntaviikosta: https://www.liikuntapaivat.com/
Lue lisää euroopan liikuntapäivästä #beactive:
#liikuntapäivät2022 #beactiveday #beactivenight #beactive #europeactive
